为加强心理健康教育,帮助新生更好地适应大学生活,10月29日上午,语言文化学院邀请连淑芳教授在B4-104作“校园生活中心理压力及其调节”专题讲座。讲座由党总支副书记(主持工作)魏传成主持,2021级新生辅导员潘婕以及全体新生参加。
“何谓健康?何谓心理健康?何谓压力?压力有哪些种类?”通过一个又一个问题的抛出,连教授一步步引导新生正视自我,剖析新生由高中初入大学后心理上会遇到的烦恼与疑惑,并提出了行之有效的应对措施。同时,连教授也分享了几个有趣的减压小游戏,同学们积极参与,教室中一片欢声笑语。
讲座最后,魏传成也和同学们亲切地分享了自身的成长和工作经历,鼓励同学们以自信与智慧勇敢面对学习、生活中的每一次考验。
本次讲座普及了有关心理健康知识,帮助同学们打破对心理问题的偏见,使大家正视心理健康问题,树立心理健康生活理念。(沈阳 撰稿、摄影)
语言文化学院
2021年10月29日