4月24日，研究生处心理健康站的小组成员一行六人在研究生部辅导员龙洁老师的带领下前往上海政法学院心理健康中心参观学习，心理健康中心的王晓峰老师热情地接待了心理健康小组，并对小组成员的到来表示欢迎。
活动伊始，心理健康中心的王老师向小组成员介绍了虎扑足球心理健康中心的基本情况，心理健康中心是学院设立的为全校学生服务的专业性机构。基于“心理咨询是咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程”之定义，中心工作的宗旨是运用心理学的理论和技巧，以“助人自助”为原则，帮助来访者解决各种心理困扰，探索解决问题的方法，增强适应能力，促进来访者的个性发展、潜能开发和自我成长。中心的服务内容主要有：心理健康教育、个别咨询（提供适应、发展、学习、压力、人际关系、情绪、人格、恋爱、生涯规划、择业等方面的咨询）、团体咨询（大学生活适应、压力处理、人际沟通、情绪管理、自我认识与成长、人际交往能力训练等）、心理测试等。
紧随其后，王老师带领我们参观了心理健康中心的音乐放松室、影音播放室、情绪发泄室以及沙盘游戏室，并在每个场所都为小组成员做了很详尽的介绍。走进音乐放松室，小组成员在王老师的邀请下体验了专业的音乐放松仪器。小组成员还就催眠等心理方面的专业问题与王老师进行了探讨。
沙盘游戏室是心理健康小组参观学习的最后一个场所，这也是最主要的一个学习体验环节。在龙老师的建议下，小组成员进行一次集体沙盘游戏。在一轮沙盘游戏结束之后，王老师对每个参与沙盘游戏的小组成员进行提问交流，然后王老师从专业的心理学角度对每位成员心理、性格做了简短的分析，这使第一次接触这类活动的小组成员感到既紧张又有趣。
整个参观学习持续了近三个小时，心理健康小组成员对于学校心理健康中心有了大概的了解，对于心理健康知识有了新的认识，这样的体验对于研究生处心理健康站的建设十分有帮助。王老师在活动的最后提出希望以后有机会在心理健康活动上的再次合作，研究生处心理健康站的成员都很乐意在心理健康中心举办活动。最后，王老师与心理健康站成员合影留念，活动圆满结束。（刘少波撰稿/付玉洁摄影）
研究生处心理健康站
2015年4月25日